KRISZTATORNA - NŐI KÍMÉLŐ TORNA REGGEL,DÉLELŐTT ÉS KORA DÉLUTÁN, ONLINE IS!

Kímélő/átmozgató torna, gerinctorna, kezdőknek, túlsúlyproblémával küzdőknek, idősebbeknek, szégyenlőseknek egyénileg vagy párban. ONLINE IS!!! a KRISZTATORNA - SZOBÁBÓL. Érdeklődni lehet: 30/966-1248

Szia, szeretettel üdvözöllek! 

Vigyor

 kriszta_tornaszoba.jpgaerobic.jpg

Először is köszönöm, hogy meglátogattad  honlapomat! Vigyor

Kérlek nézd el nekem a tegeződést...úgy gondolom, talán így közvetlenebbül szólhatok hozzád.

Engedd meg, hogy bemutatkozzam: Varga Krisztinának hívnak. Végzettségeimet tekintve diplomás óvodapedagógus vagyok, aerobik edző, preventív gerinctréner és svédmasszőr. 

1993-ben (18 éves koromban) ismerkedtem meg az aerobikkal és a rabjává váltam. Munkám mellett szinte minden szabadidőmet a hobbimnak szenteltem. Ösztönösen ráéreztem a sport stresszoldó és hangulatjavító szerepére.

Közben annyira a mindennapjaim része lett ez a mozgásforma, hogy elgondolkoztam azon, miért ne rendezhetném egységbe az eddigi ismereteimet és szerezhetnék szakképesítést edzőként? Így tehát beiratkoztam a BIBARC TÜNDE FiTNESS SCHOOL AEROBIK EDZŐ tanfolyamára, ahol sikeres vizsgát tettem 2012 nyarán (bizonyítványomat az oldal alján láthatod). A mai napig aerobik órákat tartottam egy frekventált szegedi edzőteremben, illetve személyi edzéseket tartottam hölgyeknek egy Női kondicionáló teremben, de annyira megszerették a vendégek az itthoni személyes óráimat, hogy már csak ezzel foglalkozom. Vigyor

Kifejezetten kezdőkkel, formálódni vágyókkal, testsúly- és enyhe mozgásproblémával küzdőkkel, valamint idősebbekkel és szégyenlős hölgyekkel Kacsintás(akik nem szeretik a zsúfolt termeket) dolgozom együtt szívesen EGYÉNILEG (vagy párban), amikor is nem a mennyiségen, hanem a minőségen van a hangsúly.

Nagyon fontosnak tartom a torna mozgáselemeinek helyes megtanulását, hiszen a későbbiekben ezen múlhat az izületek egészsége! Éppen ezért 2013-ban elvégeztem Budapesten az Almási Csilla Gerinckoncepció által szervezett PREVENTÍV GERINCTRÉNING képzést, és ezzel egy időben a Fitness Company által szervezett SZEMÉLYI EDZŐ képzést is. 2014-ben ÉLETMÓD TANÁCSADÓ ÉS WELLNESS TRAINER képesítést szereztem, majd 2015-ben kiegészítettem tudásomat egy új eszköz, az SMR HENGER (self myofascia release) használatával kapcsolatosan. Ez egy kompressziós önmasszírozó eljárás neve, ami az izompólya önmasszázsát jelenti, egy speciális henger segítségével (bizonyítványaimat az oldal alján láthatod)

Mindenkivel együtt végzem a gyakorlatokat a torna elejétől a végéig. Vigyor Hiszek a helyes mintaadás és a személyes példamutatás pozitív, lelkesítő erejében! 

SZEGEDEN AZ ŐSZ UTCÁBAN lévő KRISZTA - TORNASZOBÁBAN találkozhatunk EGYÉNI (páros) vagy ONLINE EDZÉSEK formájában.

Kérdéseidre választ kaphatsz a lap bal oldalán is, ha kicsit följebb görgetsz, az oldalak (menü) téged érdeklő pontjaira kattintva. KÉPET A TORNASZOBÁRÓL fentebb, valamint a VIDEÓKBAN láthatsz.

Várlak nagy-nagy szeretettel.

Krisztina 

aerobic_1.jpgletoltes.jpg

oklevel_gerinctrening2.jpg

 fitness_company_szemlyi_edzo_oklevel.jpg

taplalkozasi_tanacsado_-_nevvel.jpgsmr_oklevel_2.jpg

 

 

 

      



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 28
Tegnapi: 52
Heti: 80
Havi: 401
Össz.: 77 026

Látogatottság növelés
Oldal: Bemutatkozás
KRISZTATORNA - NŐI KÍMÉLŐ TORNA REGGEL,DÉLELŐTT ÉS KORA DÉLUTÁN, ONLINE IS! - © 2008 - 2021 - aerobicszeged.hupont.hu

A HuPont.hu segítségével egyszerű a honlap készítés! Programozói tudás nélkül is: Honlap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »